妮妮的中餐牛肉炒飯+鱈魚
我覺得寶貝們愛吃鱈魚勝過鮭魚ㄟ!
鱈魚吃起來嫩嫩還會有點滑滑的~
真的很好吃^^
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大鵰的早餐!
作法:
1.將南瓜切塊蒸熟,再用果汁機絞碎。
2.加入牛奶攪拌均勻即可。
南瓜的味道很香甜,在配上牛奶,真的很好喝喔!
口感蠻像木瓜牛奶的^^
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寶貝們今天的午餐^^
雙魚蔬菜麵:
1.將材料:鮭魚、洋蔥、高麗菜、紅蘿蔔洗淨切細,因為大鵰年齡較小,牙齒還沒有全部冒出來,所以我大約都是切0.8cm左右,更小年齡小孩就要0.5cm才可以喔!(這是去考保母執照時,所要求的大小!)
2.將先材料連同高湯煮熟,讓蔬菜的甜味跑出來,吻ㄚ魚這時加入。
3.另外準備一鍋熱水燙麵,這樣才不會和食材一起煮時,湯會被麵外表的粉而變的混濁。
註:
這麵真的很好ㄔㄛ!因為蔬菜的甜都有出來,所以湯喝起來會甘甜甘甜的
妮妮寶貝就喝了兩碗湯了^^
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大鵰們的點心^^
香煎南瓜餅:
作法:
1.將南瓜、紅蘿蔔切絲切碎。
2.加一顆雞蛋以及一匙麵粉。
3.攪拌均勻熱油鍋,煎熟即可。
備註:
1.可以加些糖以及起司味道會更好喔!
2.如不加糖可以加果醬。(這次我就是用草莓果醬來代替喔!)
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趁兩位寶貝在午睡
製作方法:
1.將南瓜、馬鈴薯去皮蒸熟磨碎
2.加入蘋果汁攪拌均勻即可。
很簡單的一到可口點心^^
註:
南瓜含有豐富的維生素A和C,
能增進強化黏膜組織、抵抗力。
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這是大鵰的中餐
製作方法:
1.將碎鮭魚肉、所有的蔬菜切碎,和白米一同煮即可。
材料有:鮭魚肉、紅蘿蔔、洋蔥、高麗菜、茄子
一碗裡面滿滿都是營養,小朋友吃了會很健康喔^^
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今天的下午點心是:起司豆腐雞蛋糕
作法:
1.豆腐濾乾水分,磨碎。
2.洋蔥、紅蘿蔔去皮,磨碎。
3.高麗菜洗淨,磨碎。
4.在豆腐裡放入所有的食材,再放有雞蛋攪拌。
5.放進電鍋裡蒸熟即可。
Tip:
豆腐裡含有豐富的卵磷脂,對大腦很。料理時一定要將豆腐水分瀝乾,
可以使用紗布把水分瀝乾,這樣味道會更好,
而且形狀也更容易拿捏漂亮喔!
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這是妮妮的中餐
材料:牛肉、紅蘿蔔、高麗菜、花椰菜
煮法:真的很簡單!!全都下去一起煮,花椰菜最後煮,ok!!
老公說我越來越厲害囉^^
今天妮妮媽咪也說
才來婷婷媽咪家幾天
妮妮有變重喔!
之前在保母家都一直在11kg上下
結果來婷婷媽咪家後
昨天去打疫苗量體重
快13kg喔!!!
聽了我心裡的石頭可以稍稍放下了!!
真擔心妮妮在我這不習慣會吃不飽...
看樣子應該是ok了^^
繼續加油^^
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有了妮妮這個大寶貝之後
一個禮拜前我會先將下禮拜的菜單先開好
前一個晚上就會先將明天的菜備好!
這樣隔天才不會手忙腳亂的!
當一個稱職的褓姆真的需要事先準備樣樣齊!!!
繼續加油!!!
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就是這角度~
真的很有用喔!!
希望可以幫助到你
^^
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和米糊調成一起就成功囉!
顏色看起來也很漂亮很可口喔!!
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製作大鵰的副食品也已經半個月了
好吃到大鵰都一直在哭
因為太餓了!!!
他可以把這一碗吃光光還不夠喔!!
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