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星期一
1.韓式拌飯:
紅蘿蔔絲、豆芽、蛋絲、豬肉絲、小黃瓜絲、泡菜
2.味增豆腐湯
星期二:
1.薑汁燒肉
2.煎嫩豆腐
3.炒花椰菜
4.蘿蔔湯
星期三:
1.油雞
2.香煎大根排
3.炒高麗菜
4.銀魚海菜湯
星期四:
1.糖醋燒肉片
2.雞絲蘿蔔
3.炒木須肉
4.蕃茄蛋花湯
星期五:
1.蔥燒排骨(可用豬肉片代替)
2.蒜香吻仔魚
3.玉米蔬菜煎餅
4.番茄炒蛋
星期六:
1.
2.
3.
4.
星期日:
1.黑椒豬柳
2..蛋捲高麗菜
3..鮮椒炒牛肉絲(改豬肉)
4.精力蔬菜湯
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