跟著四寶媽環島旅行

今天為了要慶祝四月四號兒童節
我做了一項來慕尼黑後所創造的紀錄！

昨天去查經~
大家都在討論健康
沒想到一個聲音讓我喚起我對她的熱愛以及渴望！
依佳說：要每天早起,還可以去跑步運動！

天啊！這句話打中我腦袋~
有點昏昏的~
我不是也這麼想過嗎？阿怎麼都沒有動作勒？
真的是太慚愧...
想當初我高中時還是400M跨欄全縣第二名ㄟ！

(((( 阿阿阿阿 )))))

我要硬起來了！！

今天！！
連“不拉醬”都沒有穿的早上
跑去倒垃圾的時候！
興起乾脆就去慢跑吧！
就這樣~
硬起來的婷婷就穿著曾經讓她的大拇哥“黑青”的小NIKE

大拇哥還在黑青
(阿嬤的腳出現...我已經開始在保養我的雞腳了...)

跟我一起南征北討的黑青小NIKE

勇往直前的向社區條條大馬路前進
「吸吸吐！吸吸吐！」
邊跑邊回想以前參加馬拉松的回憶
邊跑邊想以前跟長跑破全國紀錄的學妹請教呼吸
「吸吸吐！吸吸吐！」
這絕招就是她敎我的！

跑了幾條巷子....
真的有點喘...
夭壽~
真的太久沒運動了
可以明顯感受到原本平坦無胸的我
竟然也可以喘到好像漲了2個CUP
這真的也太喘了！
我就開始慢慢停下來 欣賞一下別人家的庭院佈置啦
看到人從我前面呼嘯而過
也輕輕點頭微微笑代表台灣向他 say hollo

呼~我想應該跑了10分鐘有了喔！
不錯！
替自己掌聲鼓勵！
以後乾脆和阿哪搭吃完早餐
休息一下~
老公出門 就陪他走一段愛的小路
我就開始我的CUP　ＣＵＰ旅程
讚！

2008/04/04早上0859