懷孕到現在~
覺得很幸運,因為都沒有因為害喜而不敢吃什麼或著特別喜歡吃什麼
或者晚上睡覺醒來忽然想吃什麼~
ㄟ....除了水果之外!!
懷孕特愛吃水果,好幾次睡覺起來就弄水果來吃~
幸好是自己可以解決的事情,
不用麻煩到老公~可以讓他好好的睡!!
不過...今天中午
好想吃雞排喔...
中午時間沒有人在賣雞排...
就想到麥當勞..
懷孕到現在只吃了一次麥當勞~很乖吧!!
今天又想吃了~
點了份麥香魚套餐79元來吃
好幸福喔!!
我又吃到麥當勞了!!
一下子大口大口的吃
一下子又很小口小口的吃
慢慢的享受這魚堡的香味和甜味
還有可樂一口喝下去的那種"爽"的感覺~
好幸福喔!!!
這就是彌補我上個月沒有吃大餐的大餐喔!!
很省吧!!
當了家庭主婦一切要以"省"為主~
我家一天只煮一餐,就是晚餐
煮四人份的量!
包括晚餐兩人份以及隔天中午的便當兩人份
所以現在中午我都不用去外面吃囉!
今天這大餐對我來說很滿足很幸福~
只不過....
我沒有吃飽啦!!
等等下午就一定會餓....
四寶媽 婷婷老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
時間：05/07 PM7~8點
地點：宋俊宏婦幼醫院
主題：快樂媽咪輕鬆做月子/明治彭吉英講師
贈品：
1.矽膠圍兜兜(這個超可愛的!!我好喜歡喔!!)
2.研磨碗
3.白蘭氏雞精
4.字卡(想起以前在學校時,自己都要做字卡的日子!!)
有獎徵答禮：
感謝在感謝"舉手達人"老公,回答了一個很專業的問題
「請問惡露呈現哪三種顏色,說出兩種就可以了??」
「紅色、褐色、粉紅色」
答對了!!恭喜你!!
真的很開心喔~!!
因為前面三個獎項都是指甲剪,之前去上明治媽媽教室的課,已經有拿過了~
所以這次我們就鎖定這個大毛巾
果然"一舉成功"~!!
靠著"舉手達人"邱老公的強烈企圖心之下
我們又拿到了兩條之中的一條喔!!
開心阿!~~~
心得：
今天說的是如何做月子
內容大致上是說忌冷、油炸辛辣類、醃製類等等食物
多營養多休息多補充湯湯水水
再來就是說明：明治奶粉的成分!!
不過~
在惡露那我就比較清楚說原來有分那三種顏色
OK啦~有學到東西喔!!
四寶媽 婷婷老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
時間：05/06 PM:7~8點
地點：秉坤婦幼
主題：孕婦按摩
贈品：
1.奶粉分裝盒
2.紗布巾
心得：
今天秉坤婦幼大陣仗喔!
有主任、護理長以及兩位護士一同來教導我們如何做孕婦按摩
這堂也有很多把拔一起來參予!!
真的很不錯喔!!
四寶媽 婷婷老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
時間：05/06 pm:1330~1440
地點：林口麗嬰房
主題：新生兒沐浴,臍帶護理/鄭有竹講師
贈品：
1.溢乳墊x2
2.妊娠霜試用包x2
3.帕瑪氏妊塵霜
4.小手套
5.酵素粉試用包
6.濕紙巾
7.NB尿布一片
8.迪士尼胎教英語CD
心得：
這主題其實已經有上過幾次了,
但唯獨這次是我上過講的最好的課程及講師
講師原本是在林口長庚當護士
轉來美強生已經19年了~
所以在專業上一定有一定的水準
加上自己也有三個小孩~
所以用自己的專業知識以及經驗來教導我們
我在這堂課真的受益良多!!
不過....
卻讓我心情有點悶的是麗嬰房的店員....
因為五月在麗嬰房有三堂課程都是同個主題同個講師
當她看見我報了三場之後
就告訴我：之後的課程主題都是一樣喔!!
我就：喔!!
此時在心裡想....
她講這話是什麼意思??
是我不能再來嗎??難道我會不知道後面的課程是一樣的嗎??
就是因為我在家也無聊,反正做免費交通車到長庚走路五分鐘就可以到你那上課
很方面阿!!是怎樣呢....
後來同堂上課的有三位第二胎的媽媽
我就在想難道這三位媽媽也不能來嗎??
因為他們生過了也有經驗了,所以其實也可以不用來上這課程
他們可以這樣說嗎??
店員的說法真的讓我覺得很莫名奇妙!!
後來想想~
管他的!!!
我下次我還要找我老媽去勒
叫她也跟著去聽
以及講師還會額外說些知識!
這對老媽來說是很有幫助的!!
所以~~
下次你們還是會看到我!!
四寶媽 婷婷老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
時間：從五月份每個星期二開始 98/05/05 pm7~8點
地點：秉坤婦幼
主題：我身上的性別角色 /萬美麗主任
贈品：
1.奶粉分裝盒
2.小方巾
3.試用包x3
(我以為這課程是沒有的!沒想到課後主任還送給我們,真是意外的收穫!!)
秉坤婦幼的萬美麗主任都會開課喔
之前在DM上以及現在在網路上的媽媽教室都有這課程的資訊
不過現在是不用收費的
我想~~
可能真的跟台灣的名俗風情有關喔....
一聽到收費大家都不想來了...
今天只有三個人來上這堂課(我當初也是以為,後來確定不收費我就決心要來聽看看囉!)
原本只有一小時的課程
因為人少所以萬主任就把很多經驗告訴我們
剛好另一位媽媽是已經懷第二胎了
也有經驗可以分享
今天就上了兩個小時喔!!
真的很直得~!!
我覺得有問題問醫生
有些必須要掛號花費用
等一兩個小時只能看五分鐘
但是這些媽媽教室的課程不用花錢
還可以面對面溝通諮詢
對我們這些媽媽來說真的是很大的福利
這背後的意義比拿到贈品大很多喔!!
因為這些經驗真的受用無窮!!
所以很推薦媽媽去上萬主任的課程
記得~~
是不用收費的(原本說是要兩千元,但是可以送價值快3000元的產球,現在上課都不用花費了喔!!)
今天萬主任給了我們一些新觀念以及她對工作的想法
我聽了真的很感動!!
講到快哭了.....
因為從四月份開始我都一直有去秉坤上課
不管是警衛或是護士,態度都很親切
讓我真的覺得有受到尊重的感覺~
加上萬主任的課程我也很喜歡
所以..今天還在跟老公說也許在這邊生也是不錯的喔!!
(這幾天就要來問看看囉!!)
今天的課程我記下來的重點如下：
●無痛分娩：萬主任覺得無痛分娩固然可以幫助產婦舒緩疼痛的感覺,但是自己也要先想想,為何需要打到無痛分娩?無痛打了對產婦真的有幫助,但是藉由血液的輸送並且會經過胎兒,當然胎兒也吸收到這些止痛劑,讓他也覺得很舒服,而慢慢的活動力沒有這麼強烈了,因為他想要睡覺了...當然產程也就會增加...所以她很建議產婦自然產~因為她說已經有研究顯示出,無痛分娩對胎兒還是有影響的!!當然現在醫療已經很進步,但能避免就避免!!
●一個人的習慣養成大約要21天,所以當要練習拉梅茲呼吸法時,盡量要有耐心的和先生一同練習,並且享受這過程中兩人的共同目標以及默契!之後真的要生產了,也會較自然的呼吸~!!
●盡量也不要用到催生,這原理就很像水果還沒熟,卻先摘下用悶的方式讓他熟成,其實這樣他的甜度當然就沒有自然熟成的好!而且如果催生24小時候還是生不出來,以台灣醫生護士的習慣,就是直接剖腹,但是這中間還是有風險在的,所以能盡量不要催生就不要催生,讓baby能在自然的情況下生產下來是最好的!!
●新生兒其實可以不用枕頭睡覺,因為他的頭型以及骨骼發育和大人不同,大人是呈現S型,所以一定要用枕頭支撐,而嬰兒是呈現U型,如果用枕頭睡覺的話,反而會讓他的頭往下壓(因為枕頭較高的原因)這樣他的呼吸道就會倍壓迫,對他們來說是不舒服的~
●如果新生兒要和父母親一同睡在床上的話,記得個人又個人的被子,這樣比較安全喔!!
最後~~~
萬主任說了一句話讓我真的很感動!!
「因為我們的需要,所以讓她覺得她很重要!!」所以她在那當主任一直教育自己的屬員一定要用同理心去對待產婦,並且適時的鼓勵支持!讓我們能在最需要專業人員的協助時能夠得到精神上的支持!!
並且也告訴我們,信念很重要!!盡量讓自己想到是快樂的!例如：小朋友的成長也就是這一次,要常常告訴自己能幫他們的也只有在這個時候,能抱他們也是在這階段,所以不管如何~小孩的教育是非常的重要!要把握每個和baby相處的時間!這樣才能讓他有安全感的感覺!!
我真的很喜歡萬主任的觀念~
也希望大家都能去上媽媽教室課程~
因為我在這段時間學到很多事情,和老公對將來的事情也都能比較清楚
不至於以後手忙腳亂的,或是不知所措!!
兩個人從現在就開始培養共同的教育理念
感情也一直在沸騰當中!
這真的是很幸福的一件事情喔!!
四寶媽 婷婷老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
有沒有南崁的媽媽想一起來阿??!!
5/5(二)→秉坤婦幼 7~8(圓滿)
5/6(三)→麗嬰房1330~1500(圓滿)
→秉坤婦幼7~8(圓滿)
5/7(四)→宋俊宏7~8
5/8(五)→晨芳婦幼7~0830
5/9(六)→宋俊宏1200~1400
→中壢sogo 1430~1630
5/11(一)→陳昌平婦產科7點
5/12(二)→秉坤7~8
5/13(三)→秉坤7~8
5/14(四)→敏盛7~8
→壢新7~8
5/15(五)→優童
5/16(六)→敏盛1030~1100
→梁志豪1330~1430
→新光大有→1400~1600
5/18(一)→敏盛7~8
5/19(二)→秉坤7~8
5/20(三)→秉坤7~8
5/21(四)→宋俊宏7~8
5/22(五)→謝欣穎7~0830
5/23(六)→宋俊宏12~2點
→大江2~4
5/24(日)→統領3~4
5/25(一)→敏盛7~0830
5/26(二)→麗嬰房1330~1420
→秉坤6~8醫生有約
→秉坤7~8
5/27(三)→秉坤7~8
5/30(六)→敏盛10~12
→婦女館1300~1630
5/31(日)→大江2~4
四寶媽 婷婷老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
時間：98/05/03 pm:1330~1530
地點：台茂購物中心
主題：產前最夯的事/新生兒沐浴
講師：謝欣穎醫生/美強生講師
贈品：
1.濕紙巾
2.小手套
3.酵素粉試用包
4.溢乳墊
5.妊娠霜
6.好奇寶寶尿布
7.電子體溫計
8.杯子
9.甲殼素
10.美強生胎教CD(已經拿來聽囉~好聽!!)
心得：
今天的課程沒想到是在第21場媽媽教室(謝欣穎婦產科裡所辦)的主題一樣....
不外乎產前需要做到哪些檢查?
而新生兒及孕婦所需的營養素有哪些?
怎麼幫小baby洗澡....
介紹大展臍帶血.....
原本兩小時的課程延長了快一個小時.....
還有優生有新的媽媽袋了ㄟ
好好看喔!!我覺得我會比較喜歡新的
現在優生的曼谷包一次都沒有拿出來使用過
因為太臭了,塑膠味太重了!!!
看見新的真的好喜歡喔!!
好想要喔!!
四寶媽 婷婷老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
贈品：
1.媽媽寶寶雜誌x2
2.combi目錄(上combi的網站如果要目錄要100點才能索取!)
3.好奇寶寶尿布
4.尿布
5.克蘭詩：美腿霜、美唇保養組
6.油飯
7.糖村試吃盒
8.迪士尼拼圖
9.迪士尼胎教CD
10.combi防溢乳墊
11.雞精
12.combi沐浴乳系列試用包
13.粉彩防脹易握奶瓶
14.濕紙巾
15.小布丁小方巾
16.湯匙
17.combi磁鐵(有獎徵答送)
18.combi舖克牌(有獎徵答送)
19.combi伸縮拇指安撫奶嘴(有獎徵答送)
20.瑜珈免費課程兩次
21.士林藍田護理之家住宿折價卷折一萬元
心得：
真的蠻喜歡combi的商品
所以在介紹的時候都還蠻認真在聽的!
而且這課程很輕鬆有趣
加上也有請瑜珈老師現場教導我們簡易的孕婦瑜珈
還不錯啦!!
贈品也很豐富!!
缺點就是時間是在晚餐時段
上課上到一半肚子好餓喔!!
這可以改進的喔!!
四寶媽 婷婷老師 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()
哈哈哈哈!!
真的太開心了啦!!
龐媽媽~等你做月子完,我們見面了就可以送給你囉!!
感謝妳將這場的名額機會轉讓給我~
也祝你和妹妹都身體健康喔!!
.....................................
以上這個符號表示抽獎沒有我.....
沒有關係!
有這個我們兩個人都可以擁有獎品
也是很棒的喔!!
等你做月子完阿!!
四寶媽 婷婷老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
第一次孕婦肚肚曝光囉!!
時間過的好快~~
我已經七個月了!!
此時的我已經被很多人說：下個月就要生了是嗎??
(連去上媽媽教室的老師也都這麼說...)
會很大嗎??
不過~有句話在我身上是真的喔!
「肚子尖尖的就是男生!!」
真的是這樣~
而且還很尖勒!!
體重從原本的47kg到目前的56kg
是在正常的範圍裡~
前兩個月都被醫生說不能吃太多喔!!
體重有增加一公斤喔!
其實....沒有很怕胖的我是擔心像醫生說的
胖太多對身體是個很大的負擔
會喘會累...尤其生產時對心臟來說負荷太大
所以要注意~!
底迪阿~
在媽媽的身體裡要健健康康喔!
出來也是要平平安安喔!!
所以馬麻和把拔才會取依個小名叫：安安!
因為你的小鳥鳥太大支了..
所以又叫安安大鵰~!!!
只要你健健康康、平平安安~
把拔媽媽就很開心囉!!
四寶媽 婷婷老師 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()
寶貝的天地 (4)
{{ article.title }}
